【徒兒分享】

 

今天下午跟師兄預約了說要來學院見師父,
其實心裡很忐忑,因為之前沒有預約過,
以前幾次進學院遇見師父,
都會內心小劇場說師父是不是跟我無話可說? 才會常常沒有跟到智慧之言?
結果今天聽到了好開心。
今天一到就看見三位師姐已經排排坐在師父面前聽師父說話
師父一一解析師姐的狀態
其中講到幾段我都覺得彷彿是講給我聽的
因為我的狀態也很類似:
1. 不要再去回想或說過去的事情,因為那無法改變,無法改變是在說故事,說悲傷的故事會造業,因為帶給別人悲傷或恐懼
專注在當下才會有新的創造力,一直想過去是不會有新的路的。
但我們可以改變未來;當下念頭改變就可以創造出新的路。
這點也是讓我明白,為何師父從來沒有說過她以前的故事或事情,照理說師父入獄過,應該會有很多故事可以講,可是我從來沒有聽師父講過,一次都沒有!
原因就是因為師父說提過去的事情沒有用也沒有幫助,只會讓自己更陷在悲苦中
2. 我問師父什麼是活在當下,師父說活在當下就是你要專注你當下的念頭,例如你在跟某人對話但你心思飄掉了就是沒有活在當下
3. 我們不要一直陷劇本中,遇到的事件都要中性的去看待它

今天去找師父之前我就是又陷在過去的回憶,一直想當初怎樣又怎樣就好了。
現在突然發現師父聽我們講事情的時候不太喜歡聽故事,通常都會叫我們直接問問題,直接討論要怎麼做
所以我就醒了,我一直去講以前的事情是沒有用的,對未來沒有幫助,因為不是在「討論怎麼做」
(邊寫自己也好有收穫)