【徒兒分享 刑剋地雷業力心得】

清完刑剋地雷業力之後，我發現整套業力最大的重點，其實是讓人能「自在做自己」。

以前當我和朋友出現爭執或誤會時，我會懶得去解釋，覺得那就保持距離，反正這朋友我也不想要了。表面上雖然看來灑脫，但實際上我心裡對於這些事還是很糾結，不能理解為什麼對方要這麼做。在糾結的同時，內心又會將那些負面的想法放大，並且東拉西扯的把各種事都摻在一起生氣。最後的結果就是我對這起事件或這個人永遠無法釋懷。

在清掉業力後，我開始真的能感覺「算了」，並且看到自己的獲得，和他人的付出；不再去分辨誰對誰錯、不幫對方找理由，也不再感到忿忿不平，就只是單純的覺得算了。

除此之外，在工作上我也不再認為自己「應該要如何」，不再過度勉強自己、要求自己要永遠表現完美、符合他人期待。

清完整套業力之後，一整天我都覺得很輕鬆。對於不勉強的自己雖然感到有點不習慣，但也發現，長期的勉強只是在消耗自己，那不是真實的創造，只是一種對自己的壓榨，反而會造成業力的累積。痛苦的能量囤積到一個程度，不是物極必反，就是自我刑剋。

師父常說要成為真實的人，我認為這套業力是一個往真實邁進的跳板：真實的照顧自己的身心，不強迫自己；真實的和人建立關係，不偽裝自己；真實的做好事業，不壓榨自己；真實的與家人相處，不委屈自己；真實的戀愛，不傷害自己…。透過清除業力，我和真實的自己的關係變得更近，也更能接納自己。感謝師父，感謝學院！