姸曦老師【「不生氣的藝術」教你如何不生氣，變身有錢人】課程分享文

我是二寶媽，是一位健身教練，在高壓的工作環境中，很容易情緒起伏不定！情緒就是業力，也很常把負能量帶回家。

在姸曦老師的課程裡探討到生氣背後的原因，並且要如何提升自己，變身有錢人！有錢人不生氣是因為內心富足，能夠做出更明智的決策，在生氣的時候，我們做出的決策都是長期看來對自己沒有任何好處，所以良好的情緒能幫助我們掌握自己的事業跟生活目標。

那為什麼生氣呢？是缺乏解決問題的能力，就像百寶袋裡沒有東西可以使用，因為生活歷練少，只能用生氣來處理！還會讓人際關係惡化，財運、戀愛運一起跑光。反思應該了解事情的對錯，並且主動告知對方自己想要如何被對待，創造雙贏的局面！

姸曦老師說易生氣時正處於累積太多疲憊的狀態，可以去吃點美食、好好休息等等，試著重新檢視現在的生活形態。只要能比平常更爽快迎接早晨，就能脫離毫無建樹的煩躁感，讓心情神清氣爽。

在這課程中學習到如何不生氣的處理當下情況，如何有效解決問題又能朝著成為有錢人邁進，實在太實用了，感謝沈嶸魔法命理學院！